2013年03月11日

健康への近道とは!?



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動物が体調を崩した時、回復への近道は何でしょう!?


お薬でも、サプリメントでもありません。



食べない事!」です。


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食べ物の消化には、多くのエネルギーを使う事をご存じでしょうか?

消化体力を消耗してしまうのです。


消化に使うエネルギーを抑える事で、

治癒にエネルギーを回す事ができます。




食べさせない事は可哀想ですか!?



では、誰が可哀想なのでしょう!?



食べる事で、病気が長引く事は可哀想ではありませんか!?



ペットの動物たちは自ら食事の用意をしません。


あなたが我慢するだけです。



食べないと体力が落ちる!って考えも落とし穴です。


病気が長引く方が、もっと体力を消耗して長引く原因になりませんか?




ただ、脱水には注意が必要です。


絶食しても、水分は飲ませて下さいね!


ウチは週に1日絶食する、プチ断食をしています。

食事の代わりにスープをあげているので、大きな不満は無いみたいです。


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健康維持にも、ぜひ取り入れていただきたいのですが、


慢性疾患がある子には、特にオススメします!



簡単で安上がりに、健康な体作りをしてみませんか!?



ニックネーム かのん at 01:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事・病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年03月10日

免疫力って何!?




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免疫力ってなんでしょう!?


免疫ってなんでしょう!?


さて、正しく答えられる方がいるでしょうか?


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ある医学書の抜粋ですが、

免疫とは・・・体内に侵入した病原体を排除し、病気の発症を免れるはたらき


つまり、体に入ってきた病原体を排除する事で、病気を防ぐはたらきの事ですよね。



病原体を排除する時に働くのが、白血球です。

白血球が働くと、症状が出ます。


ってことは、病原体を排除症状出す


免疫 = 症状を出す


になりますね!




最近、私も咳・くしゃみ・鼻水が止まりません。


こんな時、咳き止め・総合風邪薬などもちろん使ってないですよね!?



先ほどの免疫とは・・・で書いてますが、

症状を出す事で、病気を防いでいるのです。


症状が出るということは、白血球が活動した結果です。



ということは、白血球が活動しなければならないような事態

体内で起こっている事になります。



ということは、病原体を排除して、

病気になるのを防ごうとしてくれているのです。



症状だけを安易に止めてしまったら・・・病気にならないですか!?

もちろん、原因を除去を併用する場合は別です。



免疫力は正常なのに・・・免疫の邪魔をしてませんか!?



※今の時期は重篤な状態になりやすいです。
様子をみて手遅れになる前に、かかりつけ先生にご相談ください。


ニックネーム かのん at 21:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事・病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヨーグルトの正しい食べ方!?




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ヨーグルトってどんなタイミングで食べていますか!?


ほとんどの方がそんなの意識した事ないですよね。

私も、デザートだから食後♪”って感じでした。


ヨーグルトに含まれる善玉菌(乳酸菌やビフィズス菌)は胃酸に弱いのだそうです。



この話を聞いて、

『食前』『食後』『食時と一緒』いつが良いと思われましたか!?



実は、食前(空腹時)が良いそうです!


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最後に食べた方が、胃酸が薄まってるから良いのでは?

と思われた方もいるかもしれませんね。


胃は食べたものから順番に、になって積み重なっていくそうです。


食べた順に消化されるので、食後や食事と一緒だと、
胃酸でもみくちゃにされてしまうのです。



逆に、

食前なら、胃酸の影響を受けないんです。


水分やヨーグルトのようなとろっとしたものは、

胃をそのまま通過できるのだそうです。


なので、胃酸の影響を受けずに通過できるのが、空腹時なのです。



これだけで、腸内環境が変化して、

便の状態が改善したり、臭いが減ったりする子もいるそうです。



なので、乳酸菌などのサプリメントも同様に、

空腹時の方が、効果を発揮できると思われます。



ウチの子達・・・

たまたま、朝起きたらヨーグルトって習慣でした。

なので、早起きなんです。。。^^;



ニックネーム かのん at 12:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事・病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年03月09日

健康ちぇっく


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(Before)



みなさん、毎日の【健康チェック】でどんな事してますか!?


「食欲」や「便」の状態はチェックしてます!
って方が多いと思います。


食欲や便の状態より大切なチェック場所がありますが、
どこだと思いますか!?


実は【尿(おしっこ)】の状態のチェックがとても大切なのです。


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(After)



「食欲」は確かに元気の指標にはなります。

ただ、動物たちは本能的に具合が悪い時は身体を休ませた方
治りが早い事を知っているのです。

食べ物の消化は多くの体力を消耗しますから。。。
消化に体力を使うより、治癒に体力を使いたいですよね!?



「便」も確かに1つの指標です。

ただ、便は体内で不要なものをただ出しているだけです。

口から肛門までのパイプで繋がっているだけなので、
消化管以外の臓器の影響を受けません。


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一方、【尿】の作られ方をご存じでしょうか?


「腸」で吸収された「栄養素」が血流に乗って、
全身の細胞に届けられます。

細胞は栄養素を利用しますが、「老廃物」も生まれます。
老廃物は血液に乗って、「腎臓」に届けられます。

「腎臓」は老廃物を尿に溶かして排出します。


      血液に乗って  
[栄養素] 腸 ⇒ 全身 ⇒ 細胞 ⇒ 栄養を利用
                 ⇒ [老廃物] ⇒ 腎臓 ⇒ 尿



尿は全身を巡った後の、『最終処分』の場所なのです。


身体の中で不調があれば、【尿】に変化がみられる事が
なんとなくお分かり頂けましたか!?


では、どのように気を付けているでしょう!?


』と『臭い』です。


薄〜い黄色がベストです。
できる限り透明に近づけたいですね。。。


臭いは犬によっても多少異なりますが、
ツンとする臭いがしない方がいいですね。


色が濃い、または臭いがキツい場合、【水分不足】が考えられます。


乾燥した食事のみの子によく見られます。

もともと食事から水分を摂取していたので、
水をたくさん飲む動物ではありません。

できれば、食事に水分を追加したり、
スープを作ったりして、水分摂取量を増やすことをオススメします。


自然に飲むのではなく、飲ませて下さい!


ウチは手作り食+味噌汁+葛湯です♪“



水分不足」で老廃物の【排泄不良】となり、
“病気の原因”となる事もあります。


この時期気になる、『黄砂や大気汚染』も【排泄】がスムーズになれば、
入っても出しやすい身体になれるのです。

(排泄できる身体でも、処理能力を超える感染がある場合は、
かかりつけの病院で原因除去をしてもらってくださいね。)


高いサプリメントを試す前に、
水分摂取量を今の2〜3倍にしてみませんか!?

まずは1か月試してみてください。

「排泄不良」があれば、「プチ症状」が出たのちに、
解決へ向かうはずです。


とっても安上がりに【健康な体】を取り戻してください^^




ニックネーム かのん at 20:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事・病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年03月07日

エス君、ありがとう!



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先日、閉園となったドッグラン。

私も含め、犬達みんな大好きな場所でした。



看板犬のエス君が昨日、虹の橋を渡りました。

ご冥福をお祈りいたします。


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ドッグランは管理人のエスママがエス君と楽しむ為に作った場所。

エス君の為の広〜いグラウンドでした。



エス君のお陰で、私たちはおもいっきり走り回ることができました。


ドッグラン会員さんとのご縁も生まれました。



エスママはエスパパと出会い、一華ちゃんを授かりました。

エス君の病に触れた際、一華ちゃんの心優しい成長は目を見張るほどでした。



動物たちは、自らの「生き様」を通して、

私たちに限りない愛情と心の成長を与えてくれている事を実感しました。



エス君の犬生は、私たちに大きな学びをもたらしてくれました。



ドッグランという場所は形の上では無くなりましたが、

多くの犬・人々が過ごした思い出は残り続けます。



エス君ありがとう!

これからも皆を見守っていてね☆


ニックネーム かのん at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする